Controlar suas emoções: reações indispensáveis

Viver é ter emoções, é sentir os "fluxos de energia" no nosso organismo para que ele possa funcionar naturalmente. Bloquear as nossas emoções significa bloquear esse fluxo e correr o risco de apenas sobreviver sem reconhecer o importante papel que cada emoção tem no desenvolvimento de nossa comunicação conosco mesmo e com os outros.