Construindo fortaleza emocional diante de um relacionamento abusivo

A maioria de nós não passou por uma educação emocional e não foi treinada para saber como não cair nas garras de um abusador(a) e, principalmente, não foi treinada para saber como se esquivar ou identificar as armadilhas de um relacionamento abusivo. O primeiro passo é você entender e saber identificar como o relacionamento abusivo pode estar a um passo de distância dentro da sua casa ou dentro de seus relacionamentos. É possível que você sinta vergonha do que está passando e que esteja se isolando cada vez mais por não dar conta do sofrimento que seu parceiro lhe causa. Você tenta sair e não consegue! Não compreende o porquê de tanto sofrimento, paralisa no medo, na angústia e se vê sem alternativas. Sente que ninguém a compreende. E as consequências disso são imensuráveis, afetando até mesmo as pessoas que você mais ama. Mas como sair do domínio do agressor se sua vida está toda dilacerada, tendo se afastado de amigos e familiares, consumida pelo medo, culpa, vergonha do que está passando e com o psicológico adoecido e aprisionado por tantas manipulações e agressões? Qual caminho seguir para se libertar dessa dor? O que deve fazer para desenvolver sua fortaleza emocional? É isso o que você aprenderá lendo esta obra. E, no final, descobrirá que é mais forte do que imagina!