Como lidar com o estresse em gerenciamento de projetos: profissional e pessoal

“O nosso maior projeto é o PROJETO DA NOSSA VIDA!” Trazendo sua experiência como executiva por 20 anos e aliando seus conhecimentos na área de Psicologia, especialmente no que se refere ao estresse, e na área de Gerenciamento de Projetos, a autora oferece uma obra de orientação e reflexão, levando o leitor a aprender a lidar com as demandas do mundo corporativo moderno que tanto nos pressionam e também a entender melhor nossas questões pessoais. O estresse é considerado o mal do século XXI e não podemos deixar de ficar atentos às suas conseqüências e armadilhas. Vale a pena se conhecer melhor! Tudo pode ser mais fácil se cada um de nós aprender a lidar com os desafios e tirar uma lição de todas as situações, sejam elas boas ou não. “A ansiedade é a mola propulsora do estresse.”