Cápsulas de neurociência e vida contemporânea: reflexões baseadas na ciência do bem-estar para fortalecer a segurança psicossocial no trabalho e na vida

Com linguagem direta e embasamento científico, este livro traduz conceitos de Neurociência e Psicologia Positiva para o dia a dia do trabalho. Apresenta ferramentas para autoliderança, confiança, engajamento e cultura de segurança psicológica. Mostra como emoções, neuroplasticidade e propósito influenciam performance e saúde mental. Inclui atividades práticas para aplicar imediatamente em times e projetos. Dialoga com a atualização da NR‑01 (PGR), incorporando riscos psicossociais nas organizações. Leitura modular: cápsulas independentes que combinam rigor e utilidade.