Baralho dos esquemas emocionais

Este baralho clínico foi desenvolvido para auxiliar psicólogos no trabalho com os esquemas emocionais, compreendidos como padrões aprendidos de interpretação e avaliação dos próprios sentimentos. Fundamentado no modelo dos Esquemas Emocionais de Robert Leahy, o instrumento aborda as interpretações distorcidas sobre as emoções que contribuem para a manutenção do sofrimento psicológico. As cartas favorecem a psicoeducação emocional, a identificação de julgamentos e estratégias disfuncionais diante dos sentimentos e a flexibilização de padrões emocionais rígidos. O material possibilita intervenções estruturadas e reflexivas, promovendo maior consciência, validação e regulação emocional. O baralho oferece suporte técnico ao trabalho clínico focado na mudança de esquemas emocionais desadaptativos.