Tenzin Wangyal Rinpoche é um lama e escritor indiano, nascido em Amritsar em 1961. Fugindo da invasão chinesa do Tibete, ele se tornou um proeminente professor da tradição religiosa Bon tibetana. Fundador do Instituto Ligmincha, Tenzin Wangyal dedica-se a tornar os ensinamentos Bon acessíveis a um público ocidental. Sua obra explora temas como os cinco elementos, práticas de meditação, ioga tibetana, e os estados de sonho e sono, oferecendo caminhos para o autoconhecimento e a cura.
