Tenzin Gyatos

Tenzin Gyatso, o 14º Dalai Lama, é o líder espiritual do Tibete e do budismo tibetano. Nascido em 1935 em uma família de agricultores, foi reconhecido como a reencarnação do 13º Dalai Lama aos dois anos. Iniciou sua educação monástica precocemente e obteve um doutorado em filosofia budista. Assumiu plenos poderes políticos em 1950, mas foi forçado ao exílio na Índia em 1959, onde estabeleceu a Administração Central Tibetana. Em 2011, renunciou ao cargo político, mantendo-se como líder religioso. Gyatso é autor de mais de 110 livros, incluindo "Esteja aqui" e "Sinta raiva", que abordam temas como budismo, ética e psicologia.