Russell Foster

Russell Foster é um renomado neurocientista britânico, professor na Universidade de Oxford e diretor do Instituto de Neurociência do Sono e Circadiano (SCNi). Sua pesquisa pioneira se concentra na neurociência circadiana, investigando como a luz regula os ritmos biológicos em vertebrados. Foster é amplamente reconhecido por suas contribuições à descoberta de células ganglionares da retina fotossensíveis em mamíferos, essenciais para o sistema de ritmo circadiano. Autor de diversas publicações científicas e livros de divulgação, sua obra "O ciclo da vida" explora a influência dos ritmos circadianos na saúde e no desempenho humano, oferecendo insights sobre os horários ideais para atividades diárias.