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Richard Mendius

Richard Mendius é um neurologista americano com especialização em neurocomportamento e epileptologia. Com formação pela UCLA, ele também atuou como professor em universidades renomadas como Stanford University. Mendius é um praticante e instrutor de meditação desde os anos 1980, tendo estudado com mestres como Shinzen Young e Jack Kornfield, e ensina meditação semanalmente em San Quentin. Co-fundador do Wellspring Institute for Neuroscience and Contemplative Wisdom, sua obra mais conhecida é "O Cérebro de Buda: Neurociência Prática para a Felicidade", escrita com Rick Hanson. Neste livro, ele explora como a neurociência e práticas meditativas podem ser aplicadas para alcançar maior felicidade e bem-estar, fundamentando-se em estudos científicos para demonstrar como modificar o fluxo de pensamentos e ativar respostas positivas.

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