Regine Galanti

Regine Galanti é uma psicóloga licenciada, especializada em terapia cognitivo-comportamental (TCC), com foco no tratamento de crianças e adolescentes com ansiedade. Ela também tem experiência em transtorno obsessivo-compulsivo, ansiedade e problemas comportamentais e familiares. Galanti utiliza estratégias de curto prazo baseadas em evidências para ajudar jovens a modificar seus pensamentos e comportamentos, visando enfrentar medos e viver vidas mais saudáveis e felizes. Sua obra mais conhecida, "Ansiedade não é frescura - Principalmente em adolescentes", publicada em 2022, aborda os desafios da adolescência na era digital e oferece ferramentas para gerenciar a ansiedade com exercícios simples e eficazes.