Autor
Raquel Castanharo
Raquel Castanharo é fisioterapeuta, mestre em Biomecânica da Corrida pela USP e criadora da clínica e plataforma de saúde "Viva a Corrida". Reconhecida por sua atuação como palestrante, ela compartilha conhecimentos sobre saúde, movimento e comportamento humano com grandes marcas esportivas. Castanharo também foi colunista do Globo Esporte por seis anos e palestrou no TEDx. Seu livro "Este livro não é só sobre corrida" desmistifica informações sobre performance e aborda a persistência e constância para uma vida mais saudável, refletindo sua experiência pessoal com o câncer de mama e o papel fundamental da atividade física em seu tratamento e recuperação.
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