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Autor

Pedro L.

Pedro L. Almeida é um renomado psicólogo desportivo e da performance português, com uma carreira consolidada em contextos de alta competição. Sua expertise abrange o acompanhamento de atletas de elite, equipes e o meio empresarial, atuando como professor associado, formador, coach e consultor. Almeida foi fundamental na fundação e coordenação do Departamento de Psicologia do Sport Lisboa e Benfica por 25 anos, além de ter integrado a equipa técnica de Portugal nos Jogos Olímpicos de Londres 2012. Sua obra "Intervenção Psicológica em Contexto Desportivo" é referência na área, explorando temas como saúde mental, autorregulação e mindfulness para o desempenho otimizado.

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