Paula Castilho é uma psicóloga clínica e investigadora portuguesa, com doutoramento em Psicologia Clínica pela Universidade de Coimbra, onde também leciona. Sua trajetória profissional inclui atuação em contextos hospitalares, clínica privada e reabilitação psicossocial, com foco em patologias como transtorno de personalidade borderline, transtornos psicóticos, depressão e transtornos alimentares. Castilho é supervisora credenciada pela Associação Portuguesa de Terapias Comportamentais e Cognitivas (APTCC) e pela Associação Portuguesa para o Mindfulness. Seus temas de pesquisa e atuação incluem autocrítica, autocompaixão, regulação emocional, dor crônica, e intervenções baseadas em mindfulness e compaixão.
