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Autor

Paul E. Flaxman

Paul E. Flaxman é psicólogo e professor associado de psicologia na City, University of London. Sua pesquisa se concentra na adaptação da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) para aprimorar a saúde mental e o desempenho no ambiente de trabalho. Flaxman é coautor de obras importantes sobre ACT, como "Terapia de aceitação e compromisso - ACT" e "The Mindful and Effective Employee". Seus estudos exploram a aplicação da ACT para promover flexibilidade psicológica, resiliência ao estresse, combater o burnout e otimizar o desempenho profissional. Seus programas de treinamento baseados em ACT têm sido aplicados em diversas organizações, incluindo trusts do NHS.

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Acceptance and Commitment Therapy

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