Nedra Glover Tawwab

Nedra Glover Tawwab é uma terapeuta e escritora americana, reconhecida por seu trabalho em relacionamentos saudáveis e estabelecimento de limites. Com uma prática terapêutica iniciada em Detroit e expandida para Charlotte, Carolina do Norte, Tawwab ganhou notoriedade através de suas postagens sobre saúde mental no Instagram, onde acumula milhões de seguidores. Sua obra, incluindo o best-seller do New York Times "Defina limites e encontre a paz: um guia para encontrar a si mesmo", aborda temas como autoconhecimento, bem-estar mental e comunicação eficaz. O trabalho de Tawwab também foi destacado em publicações de renome como The New York Times e The Guardian, consolidando sua relevância na área de autoajuda e psicologia.