Michae Matthews

Michael Matthews é um autor best-seller americano especializado em saúde e fitness. Fundador da marca de suplementos naturais Legion e criador do programa "Muscle for Life", ele dedica mais de 12 anos ao estudo de atividades de condicionamento físico, possuindo certificações em Educação Física e Fisioterapia. Sua obra inclui títulos como "Dieta de academia: 120 receitas para malhar, secar e definir", "Bigger Leaner Stronger" e "Thinner Leaner Stronger", frequentemente entre os mais vendidos na Amazon e no Brasil. Matthews aborda em suas publicações temas como nutrição, treinamento físico, ganho de massa muscular, perda de gordura e manutenção da saúde a longo prazo, sempre com uma abordagem baseada em ciência.