Mayte Navarro

Mayte Navarro é uma psicóloga e investigadora espanhola, com doutorado em Mindfulness e Compaixão. Ela leciona no mestrado de Mindfulness e no departamento de Psicologia e Sociologia da Universidade de Zaragoza. Navarro é coautora de "Mindfulness para todos" e "Afrontar la Depresión con Mindfulness", obras que exploram os benefícios do mindfulness para a saúde mental. Sua pesquisa e ensino se concentram em mindfulness, compaixão e bem-estar psicológico, contribuindo para a disseminação dessas práticas.