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Autor

Jo Schaalman

Jo Schaalman é coautora de "The Conscious Cleanse Cookbook" e "The Conscious Cleanse: Lose Weight, Heal Your Body, and Transform Your Life in 14 Days". Terapeuta nutricional e professora de yoga, Schaalman desenvolveu o programa "Conscious Cleanse" após um grave acidente de bicicleta em 2004, que a levou a descobrir o poder da alimentação limpa e do yoga como ferramentas de cura. Formada em Biologia pelo Grinnell College e Mestre em Nutrição Terapêutica, ela se dedica a ensinar o uso da alimentação como medicina e a conexão entre corpo e mente para a saúde. Schaalman vive em Boulder, Colorado, onde continua ensinando yoga e administrando a "The Conscious Co.".

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