Jo Ann Staugaard-Jones

Jo Ann Staugaard-Jones é uma autora, educadora e instrutora de Pilates e Yoga certificada, com mestrado em Dança e Educação. Ela atuou como performer, coreógrafa, professora e cientista do movimento, lecionando cinesiologia, ciência do exercício e dança por mais de 30 anos. Suas obras relevantes incluem "O músculo PSOAS: bem-estar físico e emocional" e "Exercício e movimento: Abordagem anatômica: guia para o estudo de dança, pilates, esportes e yoga". Os temas abordados em seus livros centram-se na anatomia do movimento, com foco especial no músculo psoas e sua conexão com o bem-estar físico e emocional, explorando também a aplicação da anatomia no estudo da dança, pilates, esportes e yoga.