Jéssica Helen da Silva Vieira

Jéssica Helen da Silva Vieira é uma psicóloga clínica brasileira, com mestrado e doutorado em psicologia clínica. Ela é coautora do livro "Sou tímido, e agora? 100 cards para compreender a timidez", uma ferramenta voltada para auxiliar pessoas a identificar sinais e sintomas de timidez, além de propor atividades para enfrentá-la. A obra também visa auxiliar clínicos na avaliação da timidez e na implementação de intervenções terapêuticas. Sua trajetória profissional inclui especializações em psicoterapia cognitivo-comportamental e avaliação psicológica, e ela atua como professora em programas de pós-graduação e em cursos de psicologia.