Ilios Kotsou

Ilios Kotsou é um psicólogo e pesquisador belga, com foco em inteligência emocional e atenção plena. Nascido em Hamburgo, Alemanha, Kotsou possui doutorado em psicologia e leciona na Universidade Livre de Bruxelas. Sua trajetória profissional inclui atuações em diversos países, onde trabalhou com organizações como Médicos Sem Fronteiras. É cofundador da associação "Émergences", que visa tornar a pesquisa em psicologia do bem-estar acessível e financiar projetos solidários. Entre suas obras relevantes estão "Caderno de exercícios de inteligência emocional" e "Caderno de exercícios de atenção plena", que abordam temas como a gestão das emoções e a construção de uma vida mais harmoniosa.