Helen S. é o pseudônimo da psicóloga e neurocientista Tracy Dennis-Tiwary, autora de "Não tenha medo sol" e "Não tenha medo da ansiedade". Em suas obras, ela desmistifica a ansiedade, apresentando-a não como um inimigo, mas como uma ferramenta evolutiva poderosa. Dennis-Tiwary argumenta que, ao invés de reprimir ou temer a ansiedade, devemos aprender a canalizá-la para impulsionar a criatividade, o planejamento e a resiliência diante das incertezas. Seus livros, baseados em pesquisas científicas recentes, buscam transformar a percepção pública sobre a ansiedade, revelando seu potencial para fortalecer a esperança e a realização de objetivos.
