Autor
Georgia Bachi
Geórgia Bachi é uma nutricionista brasileira com mestrado em Nutrição e Alimentos. Ela é autora do livro "Nutrição muito além da alimentação", publicado em 2016. Sua obra aborda nutrição e saúde de forma acessível, apresentando um método de emagrecimento focado em rotina e na distribuição de alimentos em cinco refeições diárias. Bachi ajusta os horários de consumo para otimizar os resultados, oferecendo um guia prático para quem busca uma vida mais saudável.
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