Flávia Pereira Silva (Flávia Namastê) Namastê)

Flávia Pereira Silva, conhecida também como Flávia Namastê, é uma autora brasileira com uma sólida formação e vasta experiência nas áreas de saúde integral e bem-estar. Com graduação em Educação Física e pós-graduações em ginástica e Terapia Ayurveda, além de mais de 20 anos como instrutora de Yoga, Flávia dedica sua carreira a explorar a conexão entre corpo, mente e saúde. Sua obra "O que a língua revela sobre você" aprofunda os princípios ayurvédicos, utilizando a língua como um portal para o autoconhecimento e o diagnóstico da saúde. O livro, publicado em 2024, oferece um olhar sobre como essa prática milenar pode indicar o estado do corpo e da mente.