Frederick Matthias Alexander (1869-1955) foi um ator e autor australiano, criador da Técnica Alexander. Desenvolvida a partir de suas próprias experiências com problemas de voz e movimento, a técnica foca em reconhecer e modificar padrões habituais de uso do corpo. Seus livros, como "O uso de si mesmo", detalham esse método educacional para melhorar a coordenação e o bem-estar.
