Emily Fletcher

Emily Fletcher é uma renomada especialista em meditação para alta performance, fundadora da Ziva Meditation e criadora da Ziva Technique. Com uma carreira anterior de dez anos como atriz na Broadway, Fletcher descobriu o poder transformador da meditação para gerenciar o estresse e o burnout. Ela aprofundou seus estudos na Índia, tornando-se uma instrutora certificada. Seu livro best-seller, "Menos Estresse, Mais Conquistas: Meditação para um Desempenho Extraordinário", oferece técnicas práticas para reduzir o estresse, aumentar a clareza mental e a produtividade. Fletcher já treinou milhares de alunos, incluindo executivos de empresas como Google e Harvard Business School, além de celebridades e atletas, ajudando-os a desbloquear seu potencial.