Christina Berndt é uma jornalista científica e autora alemã, nascida em Emden em 1969. Com formação em bioquímica, ela iniciou sua carreira jornalística focada em medicina e pesquisa. Atualmente, é editora na seção de "Conhecimento" do Süddeutsche Zeitung, onde se dedica à medicina e às ciências da vida. Berndt é autora de obras de sucesso que exploram a psicologia humana, como "Resiliência - o segredo da força psíquica", "Satisfação: como alcançá-la e por que ela vale mais do que a felicidade passageira" e "A descoberta do eu: como nos tornamos quem somos". Seus livros buscam desmistificar conceitos complexos sobre bem-estar e autoconhecimento, tornando-os acessíveis ao público.
