Catherine Wilks é uma instrutora e autora de Pilates com mais de 27 anos de experiência internacional no ensino e mentoria. Ela começou sua jornada no Pilates em 1991, em Melbourne, Austrália, após uma lesão no joelho enquanto dançava. Em 1997, mudou-se para Londres para treinar com a Body Control Pilates, onde atuou como examinadora, formadora de professores e produtora de conteúdo para cursos. Wilks também palestrou em fins de semana de desenvolvimento profissional para a Body Control Pilates e, mais recentemente, para a Pilates Alliance Australia em 2023. Sua obra inclui uma série de manuais para instrutores de Pilates, que se tornaram um recurso de aprendizado abrangente e são considerados o maior recurso impresso de Pilates do mundo, com 21 manuais disponíveis. Ela vendeu mais de 60.000 manuais de instrutor de Pilates em todo o mundo.
