Bernadette de Gasquet

Bernadette de Gasquet é uma médica e professora de ioga francesa, nascida em 1946, pioneira no ioga pré-natal na França. Sua metodologia, focada na proteção do corpo durante a prática de ioga e no pós-parto, é aplicada em maternidades e reconhecida internacionalmente. De Gasquet é autora de obras importantes sobre saúde feminina, gravidez, parto e pós-parto, como "Bem-estar e maternidade - A gravidez, o parto e o pós-parto - Boa forma, relaxamento e serenidade". Seus temas centrais incluem a saúde da mulher, a importância da respiração, a proteção do períneo e dos abdominais, e a prevenção de dores nas costas.