BEN GREENFIELD

Ben Greenfield é um autor, palestrante e consultor de desempenho humano americano, nascido em 19 de dezembro de 1981. Conhecido por seu trabalho em saúde, longevidade e otimização do desempenho, Greenfield possui formação em fisiologia do exercício e biomecânica pela University of Idaho. Ele é autor de diversos livros, incluindo o best-seller "Beyond Training" e "Get-Fit Guy's Guide to Achieving Your Ideal Body", que aborda a somatotipagem para alcançar objetivos de saúde e forma física. Seus temas centrais incluem biohacking, nutrição, otimização de desempenho e longevidade.