Amy Ramos

Amy Ramos é uma chef profissional com mais de 25 anos de experiência e uma defensora apaixonada da dieta cetogênica e dos benefícios de um estilo de vida com baixo teor de carboidratos. Autora de best-sellers como "The Complete Ketogenic Cookbook for Beginners" e "Easy Ketogenic Diet Slow Cooking", seu livro "A Dieta Cetogênica: Guia essencial para transformar seu corpo em um detonador de gordura" foi publicado em 2019. Nascida em Havana, Cuba, e com uma história de resiliência, Amy Ramos também é influenciadora digital no TikTok, compartilhando conteúdo de comédia e motivação. Ela possui um diploma em História.