
Antiestresse para todos: controlando a ansiedade, colorindo a vida
Sobre o livro
Em Antiestresse para todos: Controlando a ansiedade, colorindo a vida, Augusto Cury convida você a se conhecer melhor, aprender a gerir a emoção e controlar o estresse através de lindas imagens e frases que levam à reflexão e à interiorização. Aqui você encontrará mais do que desenhos, encontrará múltiplas ferramentas para ter autocontrole. Enquanto estiver colorindo, reflita sobre cada um dos ensinamentos e sobre maneiras de colocá-los em prática para tornar seu dia a dia mais saudável e feliz.
Ficha técnica
- Autor
- Augusto, Cury, Augusto Cury
- Editora
- Grupo GEN
- Formato
- BOOK
- Encadernação
- Capa comum
- ISBN
- 9788582402290
- EAN
- 9788582402290
- Ano de Publicação
- 2015
- Número de Páginas
- 48
- Dimensões
- 25 x 25 x 0.3 cm
- Peso
- 0.24 kg
- Idioma
- pt-BR
- Edição
- 1
- SKU
- 9788582402290





