Amor seguro: como criar relacionamentos para a vida toda

Como é ter um relacionamento saudável? Como será se sentir em um relacionamento seguro? Qual o estilo de apego de cada parte do casal? Como romper ciclos negativos e acabar com as brigas sem fim? São estas as perguntas que Julie Menanno, criadora do perfil @TheSecureRelationship, ajudará você a descobrir. Cultivar um relacionamento amoroso e duradouro é algo que muitos almejam. Neste livro, a terapeuta Julie Menanno explica como alcançar esse objetivo: por que vocês sempre têm a mesma briga (isso se chama ciclo negativo e, por trás de cada discussão, desentendimento ou comentário passivo-agressivo, há uma necessidade de apego não atendida); os quatro tipos de apego que existem, com exercícios para entender o estilo de cada parte do casal; como melhorar a comunicação, incluindo como manter a conexão durante os conflitos, priorizando a vulnerabilidade e evitando reações defensivas; por que relacionamentos com apego inseguro afetam negativamente a vida sexual e como se reconectar. O livro traz sugestões de como responder nas situações mais sensíveis, evitando reações que só causam mágoas e ressentimentos. Um intensivão sobre relacionamentos, Amor seguro é um guia completo para encontrar a segurança no seu par e fortalecer a conexão que você tanto busca. “Uma leitura essencial para todos os casais, não importa a fase do relacionamento.” — Lori Gottlieb, autora do best-seller Talvez você devesse conversar com alguém “Um guia sábio e direto.” — Jen Sincero, autora do best-seller Você é fodona