Abrace suas emoções: sentimentos negativos como fonte de transformação

Passamos por emoções e paixões. Mesmo quando as emoções são negativas elas não devem ser eliminadas, mas transformadas. O grande tema da transfiguração, um tema central da mensagem cristã, deve ser retratado concretamente em algumas paixões e emoções. Isso é um exemplo. A transformação refere-se a tudo que experimentamos, nossos sucessos e decepções, nossos sentimentos e medos, nossas paixões e necessidades. Transformação significa olharmos para tudo com um olhar que não julga, que deixa os sentimentos como eles são, mas, ao mesmo tempo, os questiona, onde eles nos prejudicam, onde nos impedem de viver. A questão é, portanto, descobrir como os sentimentos e as paixões podem ser transformados para nos levar à vida e enriquecê-la.