A vitória pessoal em 50 maratonas em um ano: - Mourão, Marcos

A vitória pessoal em 50 maratonas em um ano:

R$ 51,10
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Ano 2021Páginas 297Formato BOOKISBN 9786558202530

Sobre o livro

50 maratonas em um ano para comemorar os 50 anos! A cada ano cresce o número de pessoas ao redor do mundo que completa uma maratona. Sem dúvida, correr essa grande distância de 42 quilômetros é uma experiência marcante. A disseminação das assessorias esportivas, das planilhas de treino e da mídia especializada em corridas favoreceu a realização desse sonho para aqueles que dedicam horas, dias e meses de preparação. E para realizar 50 maratonas em um ano? O que é preciso fazer? Como se preparar para realizar uma maratona por semana durante 12 meses? é possível? é recomendável? No livro A vitória pessoal em 50 maratonas, o leitor irá descobrir um universo infinito e particular de histórias sobre o autor-corredor Marcos Santos Mourão (Marcola) e o desafio. Momentos de alegria, tristeza, vitórias, confiança, derrotas, orgulho, fraternidade e medo são entrelaçados às lembranças de sua vida e de tantas corridas realizadas para chegar a essa marca.

Ficha técnica

Autor
Mourão, Marcos, Marcos Mourão
Editora
Editora Appris
Formato
BOOK
ISBN
9786558202530
EAN
9786558202530
Ano de Publicação
2021
Número de Páginas
297
Dimensões
23 x 16 x 0.2 cm
Peso
0.2 kg
Idioma
pt-BR
Edição
1
SKU
f751c169a832

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