A preparação física
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Sobre o livro
Exercícios partindo da posição sentada, decúbito dorsal, lateral, ventral. Exercícios com apoio de joelho. Exercícios da posição em pé. Exercícios para os braços e pescoço. Exercícios com bastão e step. Exercícios utilizando a parede, barra, espaldares.
Ficha técnica
- Autor
- Vladimir N., Platonov, Bulatova, Marina M., Vladimir N. Platonov, Marina M. Bulatova
- Editora
- Zamboni Books
- Formato
- BOOK
- ISBN
- 9788573321807
- EAN
- 9788573321807
- Ano de Publicação
- 2003
- Número de Páginas
- 388
- Dimensões
- 28 x 21 x 2 cm
- Peso
- 1.03 kg
- Idioma
- pt-BR
- Edição
- 1
- SKU
- 9788573321807
