à beira do abismo. encontrando liberdade onde o medo e a coragem se cruzam

Na visão de mundo xamanista da tradição espiritual do Tibete, entramos em contato com os cinco elementos - terra, água, fogo, ar e espaço - por meio dos poderes brutos da natureza e através de seres não físicos associados ao mundo natural. Na perspectiva tântrica tibetana, os elementos são reconhecidos como cinco tipos de energia no corpo e são equilibrados com movimentos yogues, exercícios respiratórios e visualizações. Nos ensinamentos mais elevados - que recebem o nome de Dzogchen - os elementos são vistos como a radiância do ser, e entramos em contato com eles por meio da consciência pura. 'A Cura através da Forma, da Energia e da Luz', oferece ao leitor meditações de cura e práticas yogues em cada um desses níveis.