A arte de ser flexível: - Riso, Walter

A arte de ser flexível:

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Ano 2018Páginas 208Formato BOOKISBN 9788525437297

Sobre o livro

Não existe personalidade perfeita. Uns são obsessivos, outros são preguiçosos; uns mudam de opinião o tempo todo, outros têm opiniões fortes em demasia. O psicólogo Walter Riso, em função de uma extensa carreira como terapeuta cognitivo, descobriu que a capacidade de manter a mente aberta, rever os próprios conceitos e se adaptar às circunstâncias está diretamente ligada à alegria e à felicidade que a pessoa vivencia. No entanto, não costuma ser simples nos desfazer de nossas convicções, sejam elas de ordem profissional, pessoal ou política. Neste livro, o autor discorre sobre a grande força que é uma mente capaz de se adaptar e de rever os próprios conceitos, defende a abertura ao desconhecido e ao humor (não se levar a sério demais!) como uma das chaves para uma vida feliz e dá dicas de como mudar nosso comportamento na direção da flexibilidade.

Ficha técnica

Autor
Riso, Walter, Walter Riso
Editora
L&PM, L&PM
Formato
BOOK
Encadernação
Livro de bolso
ISBN
9788525437297
EAN
9788525437297
Ano de Publicação
2018
Número de Páginas
208
Dimensões
17.8 x 10.7 x 1.08 cm
Peso
0.17 kg
Idioma
pt-BR
Edição
1
SKU
5774d36ed9b9

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