A arte de construir o futuro: guia para promover o seu autocuidado na profissão: como entender as pessoas

A Arte de Construir o Futuro é um guia para todos nós enquanto profissionais, que nos ajuda a aumentar a nossa atenção sobre como nos cuidamos enquanto pessoas, tema que tem uma enorme influência sobre o tipo de profissionais que poderemos ser. Este é um livro sobre nós, para nos ajudar a refletir sobre as pessoas que somos e sobre os nossos desafios profissionais, dando pistas para otimizarmos a nossa vida e aumentarmos as possibilidades de virmos a ser profissionais mais envolvidos, mais flexíveis, mais felizes e, como tal, aumentarmos o nosso impacto na nossa esfera pessoal e profissional. Pensado especialmente para os aliciantes desafios de construir um futuro: o seu ou o de outros. Prefácio de Maria do Céu Machado, Professora da Faculdade de Medicina da Univerisdade de Lisboa. Temas: · Burnout · Bem-estar · Trabalho e Lazer · Ambientes de trabalho saudáveis · Flexibilidade psicológica